Afvallen & fit worden
waarom Afvallen & Fit worden?
Vet verliezen begint bij de juiste aanpak, en die vind je bij ’t Sporthuis. Hier sport je onder persoonlijke begeleiding in een huiselijke, kleinschalige omgeving waar kwaliteit en aandacht vooropstaan. Door gericht te trainen en jouw voedingspatroon te verbeteren, werk je stap voor stap naar een gezonder en sterker lichaam. Geen overvolle zalen of standaardprogramma’s, maar persoonlijke doelen, structuur en een veilige manier van bewegen. Of je nu wilt afvallen, fitter wilt worden of gewoon weer lekker in je vel wilt zitten, bij ’t Sporthuis krijg je de begeleiding en motivatie die jij nodig hebt. Vet verliezen gaat niet alleen om hard werken, maar vooral om de juiste ondersteuning. Jij wilt toch ook het beste uit jezelf halen?
waarom Afvallen & Fit worden?
We begeleiden je stap voor stap met een combinatie van gerichte training, voedingsadvies en ondersteuning die aansluit op jouw leefstijl en doelen. Zo leer je niet alleen hoe je verantwoord kunt afvallen, maar ook hoe je je lichaam sterker en gezonder maakt.
Onze persoonlijke begeleiding zorgt ervoor dat je op een veilige en effectieve manier vooruitgang boekt, zonder te forceren en met oog voor jouw grenzen. Samen zorgen we voor een plan dat haalbaar is en waar je plezier aan beleeft, zodat je je doelen bereikt en ze ook kunt behouden.
Of je nu net begint of al een tijdje bezig bent, bij ’t Sporthuis krijg je de structuur, motivatie en aandacht die je nodig hebt om écht het verschil te maken. Zo wordt afvallen en fit worden een avontuur waar je met vertrouwen aan begint en trots op kunt zijn.
Afvallen &
fit worden
Bij ’t Sporthuis werk je onder persoonlijke begeleiding aan vetverlies in een huiselijke en kleinschalige omgeving. Kwaliteit, structuur en aandacht staan centraal.
Geen dieet, maar een plan dat bij je past
Bij ’t Sporthuis geloven we dat goede voeding de sleutel is tot succes, of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter wilt leven. Daarom bieden wij persoonlijke voedingsschema’s op maat aan, afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl. Onze gecertificeerde coaches maken een voedingsplan dat bij jou past, geen standaarddieet, maar een haalbaar en realistisch schema dat je kunt volhouden. We houden rekening met allergieën, voorkeuren en je dagelijkse routine, zodat gezond eten makkelijk én lekker wordt.
SUCCES VERHALEN VAN ANDERE SPORTERS
Verschillende sporters met uiteenlopende doelen en resultaten gingen je voor.
Shirley
Doel:
Afvallen & fit worden
Veel gewicht en omvang verlies en meer spiergroei. Mijn piek was -17 kilo.
Dick
Doel:
Afvallen & fit worden
Ik voel me fitter en merk dat mijn lichaam sterker wordt.
Wat vinden onze
't sporthuis leden ?
Vrijblijvend
kennismaken?
Plan jouw moment bij 't Sporthuis
Maandag :
Dinsdag :
Woensdag :
Donderdag :
Vrijdag :
Zaterdag :
Zondag :
6:30 – 12:00 & 13:00 – 21:00
6:30 – 12:00 & 13:00 – 21:00
6:30 – 12:00 & 16:00 – 21:00
6:30 – 12:00 & 13:00 – 21:00
6:30 – 12:00 & 16:00 – 20:00
8:00 – 12:00
Gesloten