Achtergrond

Ik werkte op dat moment in het magazijn bij Puma en fietste regelmatig op de hometrainer. Ik wilde heel graag nog wat afvallen en wat gespierder worden, maar dit lukte me niet alleen. Daarom besloot ik om bij ‘T Sporthuis te gaan sporten!

Doelen & uitdagingen

Ik begon met het doel om af te vallen, m’n vetpercentage lager te krijgen en meer spierengroei op te bouwen. Dit was voor mij het allerbelangrijkste!

Ervaring bij onze sportschool

Mijn ervaringen bij ‘T Sporthuis zijn ontzettend goed! Ik sport inmiddels bijna 3 jaar bij ‘T Sporthuis en vanaf dag 1 voel ik me al heel welkom en op m’n gemak. Wat deze sportschool anders maakt is de persoonlijke begeleiding en aandacht die je krijgt. Het is niet alleen op het gebied van sport, maar ook met voeding en dat vind ik heel fijn! Ook vind ik het prettig dat het heel kleinschalig is, wat ook een hele fijne sfeer geeft. Ik heb eerst een tijdje bij Basic-Fit gesport, maar hier voelde ik mezelf niet altijd op m’n gemak en vond het te groot.

Resultaten & verandering

Ik heb op 3 jaar tijd al hele mooie resultaten mogen behalen. Zo is mijn vetpercentage met 10% verlaagd en heb ik veel meer spiermassa gekregen. Hierdoor zit ik zoveel lekkerder in m’n vel en voel ik mezelf een stuk zelfverzekerder!

Toekomst

Mijn doel voor de toekomst is om m’n vetpercentage nog een stuk te verlagen om uiteindelijk zo droog mogelijk te worden. Het houdt me gemotiveerd door de fijne begeleiding die ik krijg en wetend dat ik mezelf zoveel lekkerder voel als ik gesport heb en ziet wat je kan bereiken.

Advies aan anderen

Mijn advies aan anderen die twijfelen om te starten bij ‘T Sporthuis is om een vrijblijvend adviesgesprek aan te vragen. Zo kun je kennis maken met de Personal Trainers die al je vragen kunnen beantwoorden en zien of het bij je past. Je zal er zeker geen spijt van krijgen!